【新潟市】ビッグスワンの会議室でテーピングセミナーを開催しました

ビッグスワンの会議室にて講習会を開催しました。

その名も…『ランナーのためのテーピング講習会』。

もう、まんまです(笑)。

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ちょっと前までは「東北電力ビッグスワン」でしたが今は「デンカビッグスワン」という名前になっています。

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今きづきましたが…

〇 ビッグ

× ビック

ですね。ビッグスワン。濁ります。

当日は天気も良く新潟市は雪がない。

それだけでもありがたいことです。

テンション上がります。

13:30に講習会スタートしました。

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このたびは8名の志の高いランナーの方に参加いただきました。

いつも参加者のみなさまに自己紹介をしていただきます。

これで空気が和みますね。

実技の前にテーピングの理論などを説明させていただきました。

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後半は実技に次ぐ実技

ひざ、ふくらはぎ、腰、足首、ハムストに対するテーピングを実際に貼りながら学んでいきます。

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筋肉の位置や関節の角度を確認しながら。

初歩的なテープの切り方や貼り方のコツまで丁寧に説明します。

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腰のテーピングは一度試していただきたい。

体幹がグッと締まった感じがして背骨がシャキーンとしっかりします。

180分、3時間の講習会も無事終了。

最後はスタジアムで記念撮影。

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【参加者のみなさまからいただい感想】

「実用的なテーピングをわかりやすく
教えていただき、ありがとうございました」

「少人数のセミナーだったので
貼り方も直に指導を受けることも出来て
とても良かったです」

「南魚沼からありがとうございました。
テーピングに対するイメージが変わりました。
次は一緒に走ってみたいです」

ありがとうございます。

励みになります。

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ささやかならが近くのレストランで懇親会も開催させていただきました。

会場は参加者の方にセッティングしていただきました。ありがとうございました。

美味しいディナーをいただきながらランニングのはなしが尽きませんでした。

参加者同士の繋がりを作るのも講師の大切な役目かと。

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雪のない世界が久しぶりだったので、それだけで気持ちが軽かったです。

今回も参加者のみなさまに恵まれ楽しく学んでいただけました。

また開催したいと思いますのでお付き合いいただけると嬉しい限りです。

よろしくお願いいたします。

ちなみに私には4つ上の姉がいます(笑)。

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