【ありがとう2016】来年の抱負を6つほど書き連ねてみました

2016、おつかれさまでした(^0^)

今年のブログも今日で最後になります。

2016の振り返りはきのうの記事にしたので、今日は2017の抱負的な匂いのするやつを綴っていきたいと思います。

2016【神保接骨院ブログ人気ランキングTOP10】第1位は? | 【新潟県南魚沼市の整骨院】ケガのことなら「神保接骨院」

ザッ!と挙げるとこんな感じ…

  • はじめてのトレイルランニングリレー大会(UKC)5/14開催
  • トレイルランナーミーティング3/25開催
  • RUNBAKAの活動→ナイトランは4月から
  • ランニング☆クリニック
  • 長野マラソンで二回目のサブ4
  • 心理学や認知行動療法の勉強

 主に前半はこんな感じで進めていく予定となっています。

2016-12-27 17.51.51 2016-12-27 17.51.59 2016-12-27 17.52.06 2016-12-27 17.52.16 2016-12-26 11.17.32

ウエスギカゲカップ【ukc】

↑↑↑フェイスブックページをつくりましたので「いいね!」&チェックプリーズ

念願であった坂戸山を舞台にトレイルランのレース的な匂いのする大会を主催します。

決戦は5/14(日)いまからスケジュール調整、よろしくお願いいたします。

2016-11-14 10.48.02

【トレイルランナーのためのミテーィング】は役立つ小ネタが満載 | 【新潟県南魚沼市の整骨院】ケガのことなら「神保接骨院」

3/25(土)には3回目の『トレイルランナーミテーティングin長岡をRUNBAKAのメンバーと主催します。

プロトレイルランナーのあの方をオファーさせていただきました!

年が明けたら正式に発表させていただきますね。

それと現役栄養士さんをお招きして食事や栄養についてお話をいただこうと目下企画中。

ランナー及びトレイルランナーに特化した形の食事管理や栄養管理、はたまたレース中の補給などについても、お話していただく予定です。

「runbaka」の画像検索結果

 

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忘れちゃぁーいけません!

ランバカの活動もさらに充実させていきたいですね。

さしあたっては2月12日に開催される『小出国際雪合戦』に出場します。

来年で3回連続出場で、今年は奇跡的にも決勝リーグまで勝ち残ることができました。

表彰台に上るために一同で作戦を練っているところです。

春になればナイトランも新しい形で再会されますので、おたのしみに!!

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1/26(木)には『ランニング☆クリニック~うでふり編~』を開催します。

2年ぶりのラン☆クリ…さらにパワーアップ&ブラッシュアップしてお伝えさせていただきます。

2月が23日(木)、3月が23日(木)の3回シリーズです。

1/26(木)ランニング☆クリニック~うでふり編~

↑↑↑こちら残り「1席」となっていますので、お早めに(ニヤリ)

「runbaka 長野マラソン」の画像検索結果

長野マラソンレポ 『初フルでサブフォー』したけりゃ、俺についてこい!!(笑)

 2年ぶりの長野マラソンで「サブフォー」を4年ぶりに達成します!

と宣言してみます✊

大会はは4/16…

雪でトレーニングできなかった!なんて言い訳はしません!!言わないよ絶対!!

心と身体をしっかりと鍛えて臨みます。

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ストレスチェックをしたあとに試して欲しい簡単な解消法を紹介 | 【新潟県南魚沼市の整骨院】ケガのことなら「神保接骨院」

認知行動療法をもう一度しっかり学ぶぞ!と心に決めています。

本を読んだりセミナーに参加しながら学びを深めていき、少しずつ患者さんや必要としている方に提供していきたいと思っています。

他にも心理学や催眠療法とか興味のあることには臆せずトライしていきますのでお楽しみに。

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去年の12月31日にカメラマンのヒロスイくんに坂戸山に登ったときに撮ってもらった一枚。

いまもフェイスブックのプロフィール写真にさせてもらっています。

と、またコマーシャルですが元旦登山、明後日も開催しますので、遊びに来てくださいね。

2016年も元旦登山~十日町新雪マラソンのコンボではじまりました。

2017年も同じコンボではじめるのですが、この「年始コンボ」でスタートダッシュ!を決めるのが神保スタイル(笑)

今年もいろいろな人にお世話になりました。

来年もあなたにお世話していただくべく精進して参りますので、よろしくお願いいたします。

ありがとうございまし~!!

 

~じんぼのまとめ~

と、まぁいつも通り全体的には宣伝が多かったわけですが…(ニヤリ)

とにかく知ってもらわないことには始まりません!!

あらためまして来年も僕の「宣伝コマーシャルハリケーン(SCH)」にお付き合いくださいね(^0^)

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