『はだしになるとなぜオネェになるのか…』その答えを動画にて!

 

ベアフットランニング教室に参加しました。

会場は魚沼市の小出スキー場。

はじめて行ってきましたが とっても素敵なロケーションでした。

2015-10-03 14.29.42

天気も良くて絶好の「はだし日和」

参加者はウチの長男を入れて 14名だったでしょうか。

2015-10-03 13.36.03

講師はもちろんこの方。 新潟県はだしランニングクラブ代表の ミトミリュータさんです。

ちょっと前に南魚沼市で ワラーチ作成教室と はだしラン教室を開催して頂きました。

「南魚沼がぁ~ ワラーチとぉ~であったぁ~」 こんなに簡単にできるんですね。

↑↑↑こちらをどうぞ( ^ω^ )

2015-10-03 14.30.52

本邦初公開!!

はだしの神保(笑)

はだしって気持ちEんですよ~。

これはやってみないとわからない。

2015-10-03 14.49.39

はい、ご覧の通りはだし。

アスファルトでもはだしです。

2015-10-03 15.02.09

砂利でもはだしです。

正直、痛いです。

痛いですが、これがなんとも♪

2015-10-03 14.53.26-2

最初はノリ気じゃなかった長男も いつのまにかノリノリに… これがはだしのはだしパワー

2015-10-03 15.16.27

いや~マジでローケーションが最高

芝生のゲレンデを縦横無尽に 駆け巡ります。

気持ちEE。

2015-10-03 15.34.48

2015-10-03 15.32.23

おとなもこどもも関係なく 終始笑顔で走ります。

やっぱ、はだし最強だわ。

あらためて実感しました。

最後の仕上げは砂利っとした 階段を駆け抜けます。

思わず、声がでるよね~。

オネェみたいになるよね~♪ 痛くて笑えるのよね~☆

これは人間に備わった「反射」なんですよ。

焼けた砂浜とかでも、こんな感じに オネェみたいになりますよね。

足裏をひいては本人を 有害な刺激から守るために備わった 大切な特殊能力なのです!

2015-10-03 15.17.47

越後三山

を眺めながらの はだしランニング教室 とっても贅沢な時間でした。

これから寒くなったり雪が降ったりで なかなかはだしになりにくいですが はだしを取り入れながら ランを楽しんでいきたいと思います。

 

~じんぼのまとめ~

魚沼・南魚沼を 『はだしランニング王国』にするべく 活動していきますので 興味のある方はご一報を!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です