冬の日本海にそのまま飛び込め！サウナ宝来州(ホライズン)【新潟県柏崎市】
「三度の飯よりサウナ」と言い張りたい、ジンボラボ 神保貴雄です。
いきなりですが……
・サウナー
・サ室
・ととのう
これらの言葉をあなたも一度は聞いたことはあるのではないでしょうか？
ここ数年サウナへの注目度が高まっていることはご存知かと思います。
2021年の流行語大賞に「ととのう」がノミネートされていたことからも、その人気ぶりが伺えます。
そんなビッグウェーブのなか2021年6月に新潟県柏崎市鯨波にオープンしたのが『サウナ宝来州（ホライズン）』さん。
SNSでその噂は聞いていたのですが、なかなかサウナの波に乗ることができず悶々としているなか、友人からのありがたいお誘いをいただき訪れることに。
ということで、完全サウナ初心者の私が「ととのう」までの一部始終を徹底的に紹介させていただきます。
早速いってみましょう。
この記事のもくじ
新潟県柏崎市『サウナ宝来州（ホライズン）』アクセス・駐車場
JR信越本線「鯨波駅」から徒歩５分くらいのところにホライズンはあります。
南魚沼市からだと車で90分ほど。
鯨波といえば、あの交差点のところにある「鯨の形をした地下道の入り口」が有名だと思うのですが、そこからほんとに目と鼻の先。
いま調べてみたらあの鯨、定期的に潮を吹くそうです。
ホライズンは旅館『小竹屋』さんが運営するサウナ施設なので、小竹屋さんの建物の隣にある駐車場が使えます。
カーナビやスマートフォンの地図も小竹屋さんで検索した方が早いかもしれません。
なぜ、日本海にサウナ？？
わたしたち山の民にとって海は強い憧れの対象です。
夏休みに連れていってもらう海水浴がどれくらい楽しみだったか覚えていない山の民はいないはず。
海と聞くだけでテンションが上がるのに、そこにサウナが加わるので、もはやどのテンションで訪れていいのかわかりません。
なぜ、この柏崎の海にサウナが誕生したのかについては……
日本の渚百選に選ばれた海でサウナ！ 柏崎市鯨波に根づく風土を生かす「サウナ宝来洲」と「サどころ新潟プロジェクト」／柏崎市
こちらの記事にとても詳しく記してあるので、ぜひご覧ください。
オーナーさんのインタビューは必見です。
ホライズンの営業時間・料金・予約方法
まずはホライズンの営業時間と料金について。
【営業時間】
月曜：12:00-14:00／14:00-16:00／16:00-18:00（サンセットタイム）
金曜：20:00-22:00
土日祝：10:00-12:00／12:00-14:00／14:00-16:00／16:00-18:00（サンセットタイム）／18:00-20:00
※火水木はお休み、祝日は営業します
※悪天候で営業できない場合があります
【料金】
2時間 3000円
サンセットタイムは2時間 4000円
貸切は通常15000円
サンセットタイムの貸切は20000円
※12月～2月はサンセットタイム設定なし、全時間通常料金
※サウナ室の定員は最大6名
※貸切の場合は＋2名程度まで増やせます。予約時に代表の方はご相談ください。
夕日を眺めながら整えるサンセットサウナはちょっとプラスになりますが、それ以上の価値があるはず！
予約は「公式LINE」からが簡単です。
https://line.me/R/ti/p/%40238yfwuh
LINEに登録するとメッセージが届きますので下に出てくるメニューのなかから「予約する」を選んでください。
人数や日時や名前などを入力すれば、あっという間に予約完了。
お支払いは当日現地にてとなります。
貸し切り6名で行けば、ひとり2,500円で楽しめるのもありがたいですね。
MAXの8名なら1,875円でホライズンを占領できちゃいます！！
旅館ですから、もちろん宿泊も可能。
いつか気の合う仲間だけでワイワイやりたいなぁ。
ちょっと早く着いたので、おしゃれな待合室で待機。
日本海じゃなくて、西海岸に来ちゃった気分。
ホライズンのオリジナルTシャツもいい感じ。
初心者の登竜門……いつかは被ってみたい帽子ナンバーワンの「サウナハット」。
ホライズンの「H」が波打っているロゴって「♨」を意識しているのでしょうか。
クラフトビールも呑めちゃいます。
おっ！十日町の『妻有ビール』も置いてありますね。
さて、お時間になりました。
まずは小竹屋旅館さんの中にある脱衣所で着替えて、貴重品をロッカーに入れましょう。
ロッカーの施錠番号を忘れるとあとで地獄を見るので絶対に忘れないように。
・海水パンツ
・タオル
・サンダル
・サウナハット
これだけあればオールオッケー。
ととのう準備が整いました。
いざ、ホライズンのホライズンへ
この画づら、サザエさん一家を思い出しますね。
さて、いよいよホライズン本体へ。
真っ白くて四角い地平線に吸い込まれる屈強な男たち。
なかに入るとサウナのお兄さんが親切丁寧に入り方を教えてくれますし、お水も自由に飲めるようになってます。
入り方のコツなんかも手書きのボードにメッセージされていますので、初心者の方は参考にしてみてくださいね。
スポーツでも何でもそうですが、ルールを守った方が楽しめます。
特に初心者は。
「FIRE ROOM」て。
（ボイラー室という意味があるらしい）
サウナ室（サ室）のなかは思ったより広く清潔できれい。
このときも最大６名入室していましたが、圧迫感は皆無でむしろ居心地がいいくらい。
蒸気で曇ってしまいましたが、サ室からは柏崎の海が一望できます。
中は灼熱熱波、外は穏やかな日本海……この対比が何ともそそりますね。
ここでサウナ初心者へメッセージ。
サ室のベンチは上段下段と二段になっているのですが、上段の方が圧倒的に熱いです。
慣れないうちは一番下のベンチに腰掛けましょう。
あと髪の毛が長い人は、髪の毛もかなり熱くなります。
髪にはあまりいい影響がなさそうな気がするので、ある程度髪が長い人はまとめるか、サウナハットを被ったほうがよいでしょう。
髪の乾燥防止
サウナ室の内部は、発汗を促すため、高温・低湿度に設定されるのが一般的です。しかし、この環境下に長時間いると、髪に含まれる水分が減り、乾燥しやすくなります。
髪が乾燥してパサつくと静電気が発生しやすくなり、まとまりにくくなってしまうでしょう。枝毛や切れ髪など、髪を傷める原因にもなりかねません。
サウナハットを着用することで、髪が高温や低湿度の影響を受けにくくなり、髪の乾燥を抑えられます。髪の状態に気を使う人にとって、サウナハットは必須のアイテムといえるでしょう。
やっぱり。
以上、サウナ初心者メモでした。
サ室から日本海
流せるだけの汗を流したら、サ室の重たいドアを開けて砂浜へ小走り。
まさか11月の日本海に飛び込む日がやってくるとは……。
年イチの海水浴を、首を長くして待っていたころの自分に教えてあげたい。
ザブーン！！！
ひゃぁぁ〜！！
アツアツに火照った体の表面に海水が触れた瞬間「ジュッ」って、花火みたいな音がするんじゃないかと思いましたが、しませんでした。
これは筆舌に尽くしがたい気持ちよさ。
海と自分の境界線が限りなくゼロに近くなっていく。
全身の力を抜いて波にすべてをまかせてみます。
太陽と光と水と潮の香り。
世界は思ったよりシンプルなことがわかりました。
ありがとう。
しばらく海に浮かんだら体についた砂を外にあるシャワーで流してから、もう一度サ室へ。
特に足元、足回りに砂が残りやすいのでしっかり洗い流しましょう！
小学校の水泳授業を思い出します。
こんなにおしゃれなシャワーヘッドではなかったですが。
ロウリュウ初体験！
「ロウリュウ」って知ってますか？
ロウリュウとは、サウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気を指します。
サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びるのがフィンランド式サウナの入り方です。 日本では「ロウリュウ」や「ロウリュ」と言われますがフィンランド語ではlöylyと書き、ロウリュの発音のほうが近いです。 ロウリュウはサウナと並び、日本にもっとも浸透しているフィンランド語と言えるでしょう。
チンチンに熱せられたサウナストーンに水をかけたときに発生する「蒸気」のことをロウリュウって言うんだそうです。
蒸気に名前を付けるとはフィンランド人がどれだけサウナが好きか伝わってきますね。
ホライズンでは「セルフロウリュウ」となっていて、水が入ったバケツと柄杓が置いてありますので、これを使ってロウリュウをつくりだしましょう。
この熱々の石に水をかけたらどうなるか……サウナを知らないあなたでもなんとなく予想がつきますよね。
「ジュワ〜」という音がして白い蒸気が立ち上ります。
それから少しのタイムラグののち、見えないロウリュウの塊が、からだの全面に襲いかかってきます。
まずは鼻、それから頬と目、口から胸、そして耳。
かける水の量によっては息ができなくなるくらいのロウリュウが発生します。
本当に誰かに手で口を覆われたような感じがします……よね？？
というわけでロウリュウするときは「ロウリュウしますね」と断ってからにしましょう。
親しき中にも礼儀あり。
ロウリュウの切れ目が縁の切れ目にならないようにしてください。
体を冷ますのは海だけではありません。
ホライズンの二階には整いスペースと整いベンチが完備されています。
日本海の音と潮風を吸い込みながら深呼吸すれば、日々のわだかまりが雲散霧消。
風に当たる際は体についた水分を拭き取ると、体が冷えづらいとのこと。
10分ファイヤーして10分外で過ごして、を3〜4ターンほど繰り返すとちょうどいいお時間になります。
気持ちの良い疲労感を感じながら汗と砂を洗い流しましょう。
きれになったら体を拭きながら小竹屋さんへ戻ります。
最後は小竹屋さんのお風呂で残った塩や砂を洗い流せるのが、またありがたい。
サウナの温もりが消えないうちに素早く着替えましょう。
いや〜ととのった！ととのったね。
新潟県柏崎市『サウナ宝来州（ホライズン）』住所・詳細・instagram
住所：〒945-0855 新潟県柏崎市鯨波２丁目３−６ 小竹屋旅館敷地内
＜サウナ概要＞
・事前予約制（予約専用サイトより）
・2時間枠制（遅刻の場合、終了時間は延長できません）
・「着替え～サウナ～更衣室のロッカーを空ける」で2時間以内
・コロナで重症化する基礎疾患のない方
・男女共浴
・水着着用
・タトゥの方の利用可
・水風呂は日本海のみ
・温水も出る屋外シャワーあり
・バスタオル1枚無料
・サンダルレンタル無料
・バスローブレンタル（要予約500円）
・ヘアドライヤーあり
・女性用パウダールームあり
・4名ずつ入れる男女浴室あり
・トイレと浴室は旅館棟
・受付は旅館棟＜キャンセルポリシー＞
キャンセルのタイミングによって、キャンセル料金が発生します。
代表者の方に、ご請求させていただきます。
キャンセル料金はpaypayでお支払いいただけます。・当日：100％
・前日：50％
・前々日：25％※キャンセル後7日以内にお支払いいただけない場合、以後、当サウナのご利用はできません。
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サウナ宝来州（ホライズン）のクチコミ
ABiL株式会社のブランド合宿で、柏崎にあるサウナHorizonさんに行って来ました☺️👏
私は危うく川に流されそうになり、つよぴはiPhone13proとサウナハットを日本海に納品して来ました。
お世話になりました❗️❗️❗️ pic.twitter.com/vBT9U2Yp65— 長野 美鳳 | 半農デザイナー (@mihonagano) December 5, 2021
ホライズンさんで合宿🌊
通常3000円のサウナに素泊まり宿泊をつけて5000円😚
県民割の2000円分のクーポンももらえて、ホライズンさんで使える特別クーポンも何故か2000円もらえてお得すぎてもう訳わかんない🉐 pic.twitter.com/WGGJf5vZGl
— ユアサアキ／ABiL (@aki1991yuasa) December 5, 2021
12月の日本海にダイブ、波打際で外気浴できるなんて。
月曜日ですが、賑わっております。
ありがとうございます！！ pic.twitter.com/dhEKFGjAqM— サウナ宝来洲(ホライズン)新潟＿海と溶けあうサウナ (@HorizonSauna) December 6, 2021
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日本海にそのまま飛び込め！サウナ宝来州(ホライズン)【新潟県柏崎市】まとめ
今年はお仕事でいろいろな県内の観光スポットを回らせていただきましたが、ここまでインパクトがある体験は初めてでしたね。
そもそも11月に裸で海に入るのってお笑い芸人さんくらいじゃないですか。
あとは大学生の悪ノリ罰ゲームくらいでしょ。
それだけでも貴重な体験だと思いました。
もちろんサウナも初心者の私でも十分に楽しむことができました。
あのロウリュウ（蒸気）はクセになりますね〜。
2ヶ月に1度は浴びたいですもん。
ということで、海とサウナが好きな方なら行かない理由が見当たらない『サウナ宝来州』さんで整っていきませんか？
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